Realmente no hay "ventaja", sólo un sistema operativo más nuevo con más campanas y silbatos, pero también más reglas de seguridad, Y un cambio en la programación que hará que los programas más antiguos no se ejecuten.
Como no especifica qué MacBook Pro tiene, (13″ vs 15″, CPU i5 vs i7 y 8 vs 16GB de RAM), es imposible responder …