He estado sufriendo el mismo problema durante días y he probado varias soluciones y ajustes, pero incluso después de que mi problema persistía. Se estaba comiendo mi ancho de banda y no era capaz de hacer nada al respecto, pero al profundizar más y más he encontrado una solución para este molesto problema.
Debemos crear una tarea que esté programada para ejecutarse cada vez que el servicio de transferencia inteligente en segundo plano se esté ejecutando, y esa tarea especial debe estar programada para finalizar/detener el servicio BITS, aliviándonos en última instancia de detenerlo manualmente una y otra vez. Por lo tanto, siga los pasos descritos:
Paso 1:
1. Abrir notepad.exe y escribir el siguiente comando.
@echo off
sc stop BITS
sc config BITS start= disabled
exit
2. Guardarlo como Disable_BITS.bat y después de guardarlo recordar su ubicación ya que lo necesitaremos más adelante.
Paso 2:
1. Abrir el Programador de Tareas desde el botón de Inicio y escribirlo.
2. En el programador mirar en la barra lateral derecha de Acción y hacer clic en Crear Tarea. Por favor, no elijáis Crear Tarea Básica, porque no nos proporcionará permisos superiores para la ejecución de nuestro programa.
3. Nos pedirá nombre y yo prefiero nombrarla como Desactivar BITS. Dejad la descripción, no hace falta.
4. Marcad la opción Ejecutar con los máximos privilegios.
5. Haga clic en Next, y en la pestaña Triggers, cree New trigger con "On an event"
6. En la opción Log, elija Microsoft-Windows-Bits-Client/Analytic.
7. En la opción Source, elija Bits-Client.
8. Deje el Event ID, que no es necesario.
9. Ahora cree otro trigger con las mismas opciones pero elija Mircrosoft-Windows-Bits-Client/Operational.
10. Haga clic en Siguiente, y navegue a la pestaña Acción.
11. Haga clic en New, y busque el archivo Disable_BITS.bat que hicimos en el Paso 1.
12. Deje el Opcional y haga clic en Siguiente.
13. Desmarque todas las opciones en la pestaña Condiciones.
14. Desmarcar también "Detener la tarea si se ejecuta más de" en la pestaña Configuración. Haga clic en Aceptar.
Eso es todo. Ahora cada vez que se ejecute el Servicio de Transferencia Inteligente en segundo plano, nuestra tarea especial se ejecutará y ejecutará el código que en última instancia, se detendrá el servicio y que no le permitirá utilizar nuestros preciosos datos.
Estos pasos se muestran en el siguiente vídeo muy bien, no lo compruebes:
Reducir el consumo de datos en Windows 10 | Servicio de Transferencia Inteligente en segundo plano