Iba a decir lo mismo que Chuck. Apaga las aplicaciones que no necesites refrescar en segundo plano, o apágalas todas. Además, apaga los datos cuando no los necesites. (¡por supuesto!)
Gracias por pedirme que responda
EDIT: Por cierto, estamos hablando de la actualización de aplicaciones en segundo plano, no de las actualizaciones automáticas de aplicaciones, que también pueden ocurrir en segundo plano. Has dicho que no tienes activadas las «actualizaciones de aplicaciones en segundo plano». Genial. Eso es la actualización automática de aplicaciones. Eso sólo se aplica a las acciones en segundo plano para el Apple App Store, iTunes/Apple Music y iBooks. La actualización de aplicaciones en segundo plano se refiere a las otras aplicaciones de tu dispositivo que quieren actualizar su contenido cuando no las estás usando, de modo que cuando las abres, están al día. Es bonito y cómodo, y está bien cuando usas el Wifi y tienes una buena cantidad de batería. Pero cuando usted está en los datos y / o cuando se necesita para ahorrar batería, no es tan útil, ya que tiende a utilizar una gran cantidad de datos y drena la vida de la batería. Espero que entiendas lo que estoy diciendo. Sólo estoy tratando de explicar la diferencia entre lo que has dicho y lo que estamos hablando 🙂