Quiero instalar Windows en un Mac. Dónde instalo en Bootcamp o en VirtualBox?

Guía directa paso a paso de la propia Apple: Instala Windows 10 en tu Mac con el asistente Boot Camp

Es decir, descarga y haz una unidad USB con la ISO de Windows. Abre el asistente BootCamp, inicia una nueva partición de Windows e inserta ese USB cuando te lo pida. Luego sigue las indicaciones en pantalla durante todo el procedimiento normal de instalación de Windows.

Si quieres hacer lo mismo usando Virtualbox (o cualquier otro hipervisor como Parallels o VMWare), sigues necesitando ese archivo ISO. Sólo que no necesitas grabarlo en un USB.

Inicia el programa (Virtualbox en este caso). Haz clic en el botón nuevo, selecciona Windows en los desplegables, apunta al archivo ISO que has descargado, establece cuánta memoria, núcleos de procesador y espacio en disco se le va a dar a esta máquina virtual, y haz clic en iniciar. Se abre como una ventana que aparece como un ordenador normal en su interior. El proceso de instalación de Windows continúa de manera normal, siga las indicaciones de la misma manera que la instalación de Windows normalmente.

Nota, espere menos rendimiento cuando se ejecuta una máquina virtual. Incluso macOS puede ir más lento mientras también ejecutas Windows dentro de la ventana de Virtualbox. Esto se debe a que todo lo que Windows utiliza allí se le quita a Mac, al menos algo de RAM y 2 o más núcleos de la CPU.

También tenga en cuenta que Virtualbox en particular no es lo mejor para cosas de gráficos intensivos. No esperes que algo como el CAD o los juegos funcionen bien dentro de eso.