FitrWoman ™ es una aplicación de salud y bienestar para que las mujeres activas realicen un seguimiento de su ciclo menstrual y de su nutrición diaria, obtengan sugerencias de capacitación y mucho más.
FEATURES p>
• sugerencias nutricionales en cada día del ciclo para maximizar los beneficios de capacitación
• ingesta nutricional recomendada para complementar sugerencias de capacitación
• recomendaciones de recetas para cada fase del ciclo
• información y orientación de capacitación para cada fase del ciclo
• una actualización del calendario que muestra las fechas de menstruación futuras
• notificaciones en los momentos clave de su ciclo para optimizar el rendimiento
• explicaciones fisiológicas de cómo el ciclo menstrual afecta el rendimiento
• precauciones importantes puntos en los que podría ser más susceptible a ciertas lesiones ...
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