Software Mood Chart para el seguimiento y mantenimiento de la salud mental. Descubra sus factores desencadenantes, conozca los signos de una disminución en su salud, adopte estrategias para ayudarlo a mantenerse bien.
El propósito principal de la aplicación es ayudarlo a descubrir qué causa sus cambios de humor, para encontrar la advertencia. signos de deterioro de la salud y estrategias de aprendizaje, a menudo específicas para usted, que lo ayudan a mantenerse bien.
Las aplicaciones de Optimismo lo ayudan a ser proactivo. Un ciclo continuo de retroalimentación, en forma de gráficos e informes, mejora su comprensión de su salud mental y las cosas que lo ayudan o dificultan.
* Registro: un lugar para la recopilación de datos hace que el seguimiento de su salud sea fácil. Personalice sus campos, luego son 2 minutos al día.
* Informe: vea todos sus datos por intervalo de fechas. Eche un vistazo detallado a sus registros.
* Plan: Haga una estrategia para continuar con el bienestar. Tome decisiones informadas que lo beneficiarán más.
* Gráficos: sus datos se presentan visualmente. Observe los cambios en su salud a lo largo del tiempo y detecte posibles causas.
* Isolate: Filtra sus datos. Examine las áreas de interés y descubra patrones en su salud.
* PDF & amp; Impresión: Máxima flexibilidad para guardar copias impresas o compartir sus registros con un proveedor o cuidador.
Uno es un rastreador de humor, el otro es un rastreador de contenido.