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? Manténgase enfocado, rompa la adicción al teléfono y administre su tiempo de pantalla? Cambiar hábitos con amigos y amp; familia; trazar su progreso con todo el espacio?
? ¿Presentada por Google como una 'aplicación esencial' en Play Store?

Los teléfonos pueden hacer que nos sintamos ansiosos, distraídos y ausentes de momentos importantes con amigos, familiares y nosotros mismos. A veces puede sentir que no estamos en control. La respuesta no es evitar usar teléfonos por completo. Eso no es realista y ni siquiera es necesario.

En su lugar, podemos centrarnos en controlar cuándo usamos nuestros dispositivos. Desarrollado con aportaciones de pensadores líderes en adicción a teléfonos y bienestar digital, y descargado por millones de usuarios en todo el mundo, SPACE le ayudará a recuperar el control de su teléfono.

Con SPACE usted: • Controlará el tiempo de uso de la pantalla y el uso del teléfono para entender sus hábitos actuales;
• Comprenderá qué 'tipo' de usuario de teléfono que es, ya sea un luchador contra el aburrimiento, un guante social, un vagabundo de conejo o una abeja ocupada;
• Establezca metas para rastrear el uso y desbloqueos del teléfono, rastree el progreso contra estas metas a lo largo del tiempo; incluyendo el uso por aplicación;
• Utilice herramientas, como la exclusión de aplicaciones, el bloqueo de notificaciones y la atenuación de la pantalla para mantenerse enfocado; • Reciba interrupciones para ayudar a romper la adicción al teléfono; • Comparta su progreso con amigos, familiares y colegas, creando nuevos hábitos juntos (pro)
• Comparen el rendimiento con otros usuarios de SPACE
• Desbloquee los mejores consejos para lograr el equilibrio digital y controlar la adicción al teléfono

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