Alternativas a Breaktime

Time Out

Interruptor automático con micro-break para Mac OS X. Es muy fácil caer en malos hábitos cuando se usa una computadora durante horas y horas. Te importa lo que estás haciendo, por lo que a veces puedes presionarte demasiado, o sobre-esforzarte. El cuerpo humano no está diseñado...

SmartBreak

SmartBreak es un programa revolucionario de ergonomía que le recuerda que debe mirar hacia otro lado de la pantalla de su computadora y le obliga a tomar descansos regulares. A diferencia de los programas de recordatorios de interrupción similares que le informan que debe tomar ...

Rest

Rest es una aplicación para tu computadora que te mantiene productivo y saludable a lo largo del día. Lo hace recordándote que te tomes un descanso de vez en cuando, sugiriéndote opcionalmente grandes mini ejercicios que puedes hazlo allí mismo, en la silla de tu oficina. Si...

Take a Five

Tome un breve descanso del trabajo mientras se mantiene enfocado con la extensión Take a Five Chrome. Take a Five no es un producto oficial de TakeaFive.com. Somos fanáticos del sitio web y queremos una forma rápida de acceder a él :-) A continuación, le indicamos cómo funci...

Pauses

Pausas es una pequeña aplicación que se ejecuta en segundo plano mientras trabajas y te ayuda a tomar pausas regulares para trabajar en tu computadora. La investigación ha demostrado que permanecer sentado por mucho tiempo puede ser perjudicial para tu salud; tomar descansos r...

EyeCare4US

EyeCare4US es un programa gratuito para Windows, destinado a proteger los ojos de las computadoras. Nos muestra una ventana para recordarnos que debemos tomar un descanso después de un período de trabajo en una computadora. Cuando sea el momento de descansar los ojos lejos del m...

MagicanRest

Magican Rest es un recordatorio de tiempo libre. Rescata a los usuarios de Mac del exceso de trabajo y ayuda a los usuarios a organizar el horario de trabajo correctamente. Varios clics para preestablecer los intervalos de descanso y la duración y luego Magican Rest hará el rest...

Discontinuado La compañía parece estar abandonada: no hay noticias desde 2013. La última versión, 1.0.1, lanzada en julio de 2013, todavía se puede descargar desde Apple Appstore.

Anónimo

Move!

Un temporizador de pausa de trabajo con rutinas energizantes para aumentar la productividad y mejorar su salud. Confíe en la autodisciplina No más. Automatiza tus descansos. Rescue Your Health. Move! para Mac te ayuda a estar saludable en tu escritorio. ¡Muévete! es una ap...

Recess

Sabemos que no es bueno para nuestra salud cuando pasamos una hora tras otra frente a la pantalla. Puede afectar negativamente a nuestros cuerpos, por ejemplo, rigidez, palpitaciones, ... El recreo es necesario. Necesitamos tomar un breve descanso, por ejemplo, tratar de mirar p...

restbreak

Este programa gratuito le recuerda que tome descansos regulares en su computadora.

Scirocco Take a Break

En el mundo de hoy, nos sentamos sin movernos durante largas horas frente a la pantalla del ordenador. Nos lastimamos los ojos, hombros, espaldas y muñecas. Un breve descanso de vez en cuando puede reducir las lesiones por estrés repetitivo asociadas con el uso de la computadora...

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