Description

La Calculadora de calorías se basa en la ecuación de Mifflin - St Jeor porque es la más precisa.

Para determinar la cantidad diaria de calorías que necesita: ingrese su peso, edad, altura y género actuales en la calculadora . Haz tu mejor estimación de cuánto ejercicio harás.

Los resultados mostrarán cuántas calorías puedes comer para mantener, ganar o perder peso. No necesita ajustar esto dependiendo de su tasa de ejercicio, eso se incluye en la ecuación. El valor de mantenimiento es el mismo que lo que algunas personas llaman gasto total diario de energía.

Features

- admite tanto unidades métricas estándar como Imperial / US
- Limpio, simple y fácil de usar
- sin conexión a internet
- interfaz intuitiva

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